Lumbale osteochondrose is een degeneratieve-dystrofische pathologie van de lagere delen van de wervelkolom. In de meeste gevallen beïnvloedt het de tussenwervelschijven, vervormt ze, stratificeert ze en vermindert hun oorspronkelijke hoogte. De ontwikkeling van de ziekte zonder de noodzakelijke behandeling gaat gepaard met gevaarlijke complicaties die leiden tot beperkte mobiliteit.
Eerder werd aangenomen dat manifestaties van lumbale spinale osteochondrose een leeftijdsgebonden aandoening waren, maar de laatste decennia wordt dit niet alleen waargenomen bij ouderen, maar ook bij jongeren van 30-35 jaar oud.
Complicaties van osteochondrose in de onderrug
Als de pathologie van het onderste wervelgebied niet op tijd wordt behandeld, verspreiden de symptomen zich naar het hele lichaam. Dit zijn storingen in het urogenitale systeem, pijn in de nieren, urineretentie en algemeen ongemak, vaak zonder reden.
Vaak zijn er tekenen van lumbodynie en een symptoom zoals ontsteking van de heupzenuw. Deze factoren beperken de beweging verder en maken de patiënt hulpeloos.
Oorzaken van lumbale osteochondrose
Deze ziekte van de wervelkolom ontstaat als gevolg van constante belasting, en hoe frequenter en intenser ze zijn, hoe groter de kans op het ontstaan van osteochondrose. Vooral patiënten met overgewicht en mensen in arbeidersbanen die dagelijks zware voorwerpen moeten tillen en dragen, lopen een bijzonder risico.
Een andere factor die het risico op het ontwikkelen van lumbale osteochondrose vergroot, is een onjuiste houding als gevolg van de zitpositie tijdens het werk of vanwege de natuurlijke structuur van de wervelkolom. Het probleem wordt verergerd door een sedentair, ongezond regime en verkeerd uitgevoerde bewegingen. Als gevolg hiervan worden onjuist verdeelde belastingen een impuls voor de vorming van aandoeningen in de lumbale wervelkolom.
Blessures zijn ook van groot belang, daarom wordt atleten geadviseerd meer aandacht te besteden aan de conditie van de wervelkolom.
Bij sommige patiënten treedt de pathologie op als gevolg van ontstekingsziekten van het lumbale gebied en de gewrichten. Spondylitis ankylopoetica en reumatoïde artritis worden dus in de toekomst als waarschijnlijke oorzaken van osteochondrose beschouwd.
Naast deze vereisten bevat de lijst met oorzaken van de ziekte de volgende items:
- Onjuiste slaap- en rustpatronen;
- Ongezond dieet;
- Regelmatige stress;
- Metabolische stoornissen;
- Genetische aanleg, zwakke lumbale regio;
- Poreuze structuur van de weefsels van de wervelkolom.
Tekenen van osteochondrose in de lumbale regio
De belangrijkste symptomen van deze pathologie zijn regelmatige pijn en verslechtering van de algemene toestand. De hevigste pijn wordt spontaan gevoeld, bij plotselinge bewegingen of lichamelijke activiteit, maar kan ook in rust hinderlijk zijn. Pijn kan zowel in de lumbale regio als in de bovenrug en billen worden gevoeld. Intensieve pijn in de latere stadia kan de patiënt hinderen, zelfs bij hoesten of niezen, en ook bij minimale fysieke activiteit die de wervelkolom niet belast. Door ernstig ongemak wordt de mobiliteit beperkt en worden bewegingen beperkt en onzeker. Buigingen, bochten en positieveranderingen worden met grote moeite aan de patiënt gegeven.
Naast pijn manifesteert osteochondrose van de lumbale wervelkolom zich in de vorm van een symptoom dat inherent is aan veel ziekten: een stoornis van de mentale toestand. De patiënt wordt prikkelbaar, teruggetrokken, er ontstaat slapeloosheid, waardoor een sterk krachtverlies wordt gevoeld.
Zonder de noodzakelijke behandeling in een kliniek kan osteochondrose de patiënt bedlegerig achterlaten, waardoor hem volledig het vermogen wordt ontnomen om zelfstandig voor zichzelf te zorgen, laat staan een normale levensstijl te leiden.
De uitzondering vormen patiënten bij wie de pijn pas lang na het begin van de ziekte begint te verschijnen. Vaak hebben ze uitsteeksels van de tussenwervelschijven, hernia's, spondylolisthesis, die ze niet konden vermoeden vanwege het ontbreken van aanzienlijk ongemak.
Traditionele behandeling voor lumbale osteochondrose
De behandeling hangt rechtstreeks af van het moment waarop lumbale osteochondrose zich begon te ontwikkelen.
Osteochondrose, vooral lumbaal, vereist het vermijden van zware lasten, maar geen volledige rust. Omdat het spierframe een tastbare ondersteuning biedt voor de wervelkolom, is het noodzakelijk om deze te versterken om de houding zoveel mogelijk op één lijn te brengen.
Onder de traditionele methoden:
- Massage;
- Rekken;
- Manuele therapie;
- Cursus therapeutische fysieke cultuur.
Nadelen van traditionele methoden
Deze ziekte is niet altijd te behandelen zonder operatie. In dergelijke situaties is het zeer waarschijnlijk dat er een hernia tussen de wervels ontstaat, waarvoor een operatie nodig is.
In de moderne geneeskunde wordt discectomie het vaakst gebruikt - een chirurgische methode voor het verwijderen van een door ziekte beschadigde tussenwervelschijf, die het meest effectief is voor osteochondrose van het lumbale gebied. In de regel wordt de chirurgische methode endoscopisch uitgevoerd.
Osteopathische diagnose van osteochondrose
Om een diagnose te stellen maakt de osteopaat gebruik van verschillende testmogelijkheden:
- Passief en actief testen;
- Fasciale spanningstest;
- Trekproeven;
- Axiale belastingstests;
- Craniosacrale ritmetest.
Tijdens een dergelijke diagnose ondergaat de patiënt een gedetailleerd en uitgebreid onderzoek van de flexibiliteit en elasticiteit van de wervels en de weefsels die deze verbinden, en de mate van hun schade. De zwakste punten van de wervelkolom worden geïdentificeerd.
Tegelijkertijd detecteert de osteopaat afwijkingen in de positie van inwendige organen en veranderingen in hun grootte, als het stadium van de ziekte zodanig is dat deze deze kan veroorzaken.
Het onderzoek helpt bij het vinden van spanning in spierweefsel die het normale functioneren ervan verstoort. Ook tijdens de diagnose bepaalt de arts de mate van slijtage van de tussenwervelschijven.
Osteopathie voor lumbale osteochondrose
Het belangrijkste doel van osteopathische therapie is om de wervelkolom terug te brengen naar de juiste positie en tegelijkertijd de weefseldegeneratie te stoppen.
Deze behandelaanpak levert de beste resultaten op in de kortst mogelijke tijd, maar patiënten wordt in ieder geval aangeraden een kuur van meerdere sessies te volgen.
Voordat hij overgaat tot het beïnvloeden van het lumbale wervelkolomgebied, selecteert de arts zorgvuldig de nuances van de komende procedure. Het houdt rekening met de kenmerken van de ziekte van de onderste wervels en de symptomen die daarmee gepaard gaan.
Bij de behandeling moet ook rekening worden gehouden met de leeftijd van de patiënt, zijn dagelijkse levensstijl, de algemene toestand van het lichaam en mogelijke bijkomende aandoeningen die een gevolg kunnen zijn van de ziekte of van niet-gerelateerde pathologieën.
Tijdens de procedure duwt de arts zachtjes tegen de wervels zodat deze een natuurlijke positie innemen. In de meeste gevallen wordt na de eerste of tweede sessie het resultaat genoteerd, wat zich uit in vrijere bewegingen en het ontbreken van pijn en stijfheid.
Nadat de behandeling is voltooid, moet de patiënt de instructies van de arts opvolgen: 2-3 dagen niet sporten, minstens 1,5 liter water drinken en geen andere therapeutische methoden gebruiken.
Belangrijk! Osteopathische behandeling van osteochondrose kan alleen worden uitgevoerd in de periode tussen de aanvallen.
Voordelen van osteopathie bij lumbale osteochondrose
Tegenwoordig worden osteopathische therapiemethoden door veel wetenschappers en artsen erkend. Osteochondrose van de lumbale wervelkolom moet om een aantal redenen op deze manier worden behandeld.
Deze behandelmethode is uniek omdat patiënten tijdens de kuur geen medicatiesupplementen nodig hebben. Dit is relevant voor mensen met een allergie, mensen met een leverziekte en vele andere aandoeningen waarbij frequent gebruik van medicijnen ongewenst is.
Na een reeks sessies nemen niet alleen de wervels, maar ook alle inwendige organen hun natuurlijke positie in. Dit draagt ertoe bij dat de algemene toestand van de patiënt met lumbale osteochondrose geleidelijk verbetert. In dit opzicht worden alle processen in het lichaam hersteld, elk orgaan functioneert in de juiste modus.
Gezien het feit dat veranderingen in de structuur van de wervelkolom ook verstoringen in het spierweefsel veroorzaken, vervullen osteopathische therapiesessies een andere taak: het elimineren van spanning en klemmen in de spieren. Deze problemen kunnen pijn veroorzaken en de toch al moeilijke toestand van de patiënt verergeren.
Zwelling en ontsteking als gevolg van osteochondrose, evenals de pijn die daarmee gepaard gaat, worden na de eerste procedure gemakkelijk verlicht. Mobiliteit en flexibiliteit keren terug, waardoor de mens weer productief en zelfstandig wordt.
Het is ook belangrijk dat de bloedcirculatie in de weefsels van spieren en wervels wordt hersteld naar de vorige volumes, zodat zuurstofgebrek dat gepaard gaat met een gebrek aan bloedtoevoer wordt geëlimineerd.
De gevoeligheid en werking van zenuwuiteinden is genormaliseerd. Gevoelloosheid en algemeen ongemak in de rug verdwijnen. Dankzij de behandeling worden de natuurlijke mechanismen van regeneratie en zelfregulatie in het lichaam opnieuw opgestart.
Kunnen er complicaties optreden bij een osteopathische behandeling?
Een ander pluspunt dat cruciaal is bij het kiezen van een methode voor het elimineren van de symptomen en de lumbale osteochondrose zelf is de garantie dat er in de toekomst geen terugval zal optreden. Dit zet osteopathie een stap hoger in vergelijking met klassieke methoden, die het stoppen van remissie en nieuwe problemen mogelijk maken die de wervelkolom en de algemene toestand van een persoon negatief beïnvloeden.
Contra-indicaties voor osteopathische behandeling
Osteopathie voor lumbale osteochondrose is gecontra-indiceerd als de patiënt de volgende aandoeningen heeft:
- Verhoogde lichaamstemperatuur;
- Trombose;
- Tumoren;
- Ernstige ziekten van infectieuze oorsprong;
- Epilepsie;
- Verschillende soorten psychische aandoeningen.
Preventie van lumbale osteochondrose
Om te voorkomen dat osteochondrose van de lumbale wervelkolom zich ontwikkelt, of zich in ieder geval op zeer hoge leeftijd begint te manifesteren, is preventie noodzakelijk. Het is raadzaam om regelmatig een osteopathische arts te bezoeken voor tijdige detectie van tekenen van pathologieën van de wervelkolom.
Om deze ziekte van de lumbale wervelkolom te voorkomen, is een hele reeks acties ontwikkeld, bestaande uit verschillende richtingen.
Om de kans op het ontwikkelen van pathologie van het lumbale sacrale gebied te elimineren, moet u zich dus houden aan de normen en regels van een gezond dieet. Het is noodzakelijk om de maximale hoeveelheid caloriearm voedsel in het dieet te introduceren en vette en te calorierijke voedingsmiddelen uit te sluiten. Om het risico op lumbale osteochondrose te verminderen, is het overwicht van bepaalde producten ideaal:
- Zeevis;
- Plantaardige oliën;
- Melk, vers en zuur, kazen;
- Gerechten met gelatine;
- Bouillon op botten en kraakbeen;
- Verse groenten en fruit, kruiden;
- Mineraalwater.
Helpt ook de manifestatie van osteochondrose te voorkomen, inclusief de lumbale en andere delen van de wervelkolom, een kuur met vitamine- en mineraalpreparaten, 1-2 keer per jaar herhaald.
Om te voorkomen dat symptomen optreden, moeten patiënten een actieve levensstijl leiden en aan lichaamsbeweging doen. Zwemmen, wandelen en gymnastiek hebben een uiterst positief effect op de structuur van de lendenwervels.
Voor osteochondrose van welk gebied dan ook, inclusief ziekten van de lumbale wervelrij, zijn waterprocedures zeer nuttig. Om deze reden zetten patiënten die lumbale osteochondrose hebben ontwikkeld vaak de behandeling en preventie voort terwijl ze naar gespecialiseerde sanatoria reizen.